もしも身近に病院がなくて、医者もいなくて、薬もなかったら。
私はもっと、自分の体を大切にするだろう。
栄養のあるものを食べ、栄養についてもっと学び、体に悪そうなものは控える。
ちょっと体調が悪いかもと感じたら、無理して仕事に行ったりせずに、悪化する前に休むだろう。
夜更かしもやめて、体力づくりのために（少しかもしれないけど）運動もするだろう。
今の私の生活は、もし病気になっても病院や薬が治してくれるという思い込みの上で成り立っているのかもしれない。
それは本当に食べたいものなのか。
睡眠時間を削ってまでやっているその作業は、本当に必要なのだろうか。
情報に振り回されているだけではないか。人にどう思われるかを気にしてやっているだけではないか。
もっと、自分の健康は自分で守るという自覚と責任をもつ必要があるかもしれない。
